痔瘡是一個很容易復(fù)發(fā)的疾病，具體治療手段有手術(shù)治療與非手術(shù)治療。

l? 手術(shù)治療即“割以永治”，一般適用于其他治療效果不佳，并且痔脫出嚴(yán)重患者；

l? 而非手術(shù)治療則包括一般治療、局部用藥治療、口服藥物治療、注射療法、物理療法等。療效確切又方便的是使用含有中藥成分的痔瘡膏，如臨床上常用的京萬紅痔瘡膏，主要是由穿山甲、血竭、乳香、赤芍、金銀花、大黃、黃岑、黃連、冰片等 37 味中藥組成，起到化瘀止痛、 消腫止血、清熱解毒的功效，用于治療內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周炎等疾病。還能用于痔瘡術(shù)后換藥的治療，起到斂瘡生肌，有效促進(jìn)創(chuàng)面愈合。并且大組方入藥，能調(diào)理腸道濕熱環(huán)境，防止痔瘡反復(fù)發(fā)作，起到內(nèi)外兼治的功效。

但是不管是哪種治療手段，如果患者不注重保健，可能會有復(fù)發(fā)的可能。痔瘡反復(fù)發(fā)作，令人難以忍受，該怎么辦呢？

為了減少復(fù)發(fā)，平時要注意什么？

1.糾正不良飲食習(xí)慣：長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進(jìn)痔瘡的形成，痔瘡患者應(yīng)戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物還有熱性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等。

2.平時多喝水，多吃蔬菜水果等粗纖維食物，攝取具有潤腸作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油，以促進(jìn)腸道蠕動，保持大便通暢。

3.可以用溫水坐浴10分鐘，或排便后用熱毛巾按壓肛門，以促進(jìn)肛周血液循環(huán)，幫助痔瘡好轉(zhuǎn)。

4.多鍛煉，做以下運(yùn)動有助于恢復(fù)：提肛運(yùn)動——全身放松，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上腭，同時肛門向上提收。像忍大便的樣子，提肛后稍閉一下氣不呼，然后配合呼氣，全身放松。每日早晚兩次，每次做十幾下。舉骨盆運(yùn)動——仰臥屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點，使骨盆舉起，同時提收肛門，放松時骨盆下放。熟練后，也可配合呼吸，提肛時吸氣，放松時呼氣。此法每日可堅持做1~3次，每次50下。

5.保持大便通暢，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。排便過程中不要看手機(jī)，如廁時間控制在5分鐘內(nèi)，盡量做到“速戰(zhàn)速決”。

6.當(dāng)感覺痔瘡不適時，可從正規(guī)渠道購買京萬紅痔瘡膏等藥物進(jìn)行治療，必要時要去醫(yī)院診治。